Gæti verið veikur með náttföt?

Að fara í náttföt í svefni tryggir ekki aðeins þægindin í svefni heldur kemur einnig í veg fyrir að bakteríur og ryk á útifötum berist í rúmið. En manstu síðast þegar þú þvoðir náttfötin fyrir nokkrum dögum?

Samkvæmt könnunum verða náttföt sem karlmenn klæðast í næstum tvær vikur að meðaltali, en náttföt sem konur klæðast munu endast í 17 daga!
Þrátt fyrir að niðurstöður könnunarinnar hafi takmarkanir endurspegla þetta að vissu marki að margir í lífi sínu hunsa tíðni þess að þvo náttföt. Ef sömu náttfötin eru notuð ítrekað í meira en tíu daga án þvotts er auðvelt að valda sjúkdómum sem ætti að gefa gaum.
Eftir að hafa skoðað viðmælendur kom í ljós að það eru ýmsar ástæður fyrir því að fólk þvo náttfötin sín ekki reglulega.
Meira en helmingur kvennanna sagðist reyndar ekki vera með náttföt, en þær klæddust nokkrum settum til skiptis, en það var auðvelt að gleyma þegar náttfötin sem þær voru í voru tekin út úr skápnum;

Sumar konur halda að náttföt séu aðeins notuð í nokkrar klukkustundir á hverju kvöldi, þau séu ekki „bletuð af blómum og grasi“ úti, þau lykta ekki og ekki þarf að þrífa þau reglulega;

Sumum konum finnst þessi jakka þægilegri í notkun en önnur náttföt og þurfa því ekki að þvo þau.

Meira en 70% karla sögðust aldrei þvo náttfötin sín og klæddust þeim bara þegar þeir sjá fötin á þeim. Aðrir halda að þeir séu ekki mjög oft í náttfötum og þeir vita ekki hvort þeir lykta eða ekki, og maka þeirra finnst það Ok, þá er ekkert mál, af hverju að þvo það!

Reyndar ef náttföt eru notuð of lengi en ekki þrifin reglulega eykst hættan á húðsjúkdómum og blöðrubólgu og þau geta jafnvel verið næm fyrir Staphylococcus aureus.

Húð manna losar mikið af flösum á hverri stundu og náttföt hafa bein snertingu við húðina, þannig að það verður náttúrulega mikið af flösum og þessar flöskur bera oft margar bakteríur.

Þess vegna, sama hversu mikið líf þitt er, ekki gleyma að þvo náttfötin þín reglulega. Þetta mun hjálpa þér að setja þig í tiltölulega hreint og hreinlætislegt umhverfi á meðan þú sefur og forðast að hleypa bakteríum inn.