Við ættum að þvo náttfötin okkar að minnsta kosti tvisvar í viku.
Umfram þennan tíma munu ýmsar bakteríur fylgja þér til að „sofna“ á hverju kvöldi!
Á hverjum degi þegar ég fer í náttfötin er eins konar fegurð sem losar sálina~ En veistu hversu oft þú átt að þvo náttfötin þín? Hver er hættan af náttfötum sem eru ekki þvegin í langan tíma?
Margir þvo náttfötin sín ekki oft:
Bresk samfélagskönnun leiddi í ljós að flestir hafa ekki þann vana að þvo náttfötin sín reglulega.
könnunin gefur til kynna:
<div style=”text-align: center”><img alt=”" style=”width:30%” src=”/uploads/9-11.jpg” /></div>
Náttföt fyrir karlmenn verða notuð í tæpar tvær vikur að meðaltali fyrir þvott.
Náttföt sem konur klæðast geta varað í allt að 17 daga.
Þar á meðal telur 51% aðspurðra að óþarfi sé að þvo náttföt oft.
Auðvitað eru könnunargögnin ekki fulltrúi alls fólks, en þau endurspegla líka að vissu marki: Margir hunsa hreinlæti náttföt.
Þú gætir haldið að náttföt séu aðeins notuð í nokkra klukkutíma á dag og líta mjög hrein út, svo það er engin þörf á að skipta um þau oft.
En í raun og veru, ef þú þværir ekki náttfötin þín oft, mun það hafa í för með sér duldar hættur fyrir heilsu þína.
Á sumrin er góð hreinlætisaðferð að huga að því að skipta um föt á hverjum degi. Fötin sem fólk klæðist utandyra á daginn verða blettur af miklu ryki. Því er góður vani að huga að hreinlæti til að skipta yfir í náttföt í svefni til að forðast að koma með bakteríur og ryk í rúmið. En manstu síðast þegar þú þvoðir náttfötin fyrir nokkrum dögum?
Könnun leiddi í ljós að karlar eru að meðaltali í náttfötum í tæpar tvær vikur fyrir þvott á meðan konur eru í sömu náttfötum í 17 daga. Þessi mögnuðu könnunarniðurstaða sýnir að í raunveruleikanum hafa margir tilhneigingu til að hunsa tíðni þess að þvo náttföt. Húðsjúkdómalæknar minntu á að það að þvo ekki náttföt í langan tíma gæti valdið húðsýkingum og öðrum vandamálum. Mælt er með því að þvo náttföt að minnsta kosti einu sinni í viku.
Ef þú þværir ekki náttfötin þín oft geturðu auðveldlega fengið þessa sjúkdóma
Hornlag mannshúðarinnar endurnýjast stöðugt og fellur af á hverjum degi. Þegar farið er í svefnástand halda efnaskipti líkamans áfram og húðin seytir stöðugt olíu og svita.